坚果的效力在男人

几乎没有一个人谁不知道什么坚果的效力,男人是一个很难的灵丹妙药。 许多代表强性说,后吃奶油的内核,他们提高了勃起发生性兴奋。 这是真的吗? 什么坚果是,加强勃起功能,并显示出自己最好的一面在亲密关系?

榛子

效果的坚果的效力

要了解什么坚果是很好的男人效力的,你应该明白他们是什么和如何实体。 组成果的所有螺帽树木有关的相同的:

  1. 蛋白质表示必要的氨基酸的分裂合成血清素(幸福chatter)和睾丸激素(激素)的。 这些元素调节的勃起,射精和感情的高潮。 有足够的气色氨酸、谷氨酸、丙氨酸、精、胱氨酸的细胞和突触进程的速度要快得多。 蛋白质的构建模块肌肉组织。
  2. 多不饱和脂肪酸,包括亚油、棕榈、硬脂,是代谢类固醇激素,使整个派别的睾丸激素。
  3. 增加的荷尔蒙激素血液中有一个有利的影响性能力。
  4. 微量营养素的用于接纳到消化系统吸收了通过肠壁,并积极参与的代谢过程。 锌、硒、硫帮助释放的睾丸激素。 铁至关重要的血红细胞、其运载氧气到的组织。 镁、钾和钙正常运作所必需的心肌和稳定的操作中心的关键一个健康的勃起的和长期的性交。
  5. 维生素的复合物,激发的效力,提高耐力,提高警觉和性感。

坚果正常化的整体,增加的压力,帮助应对抑郁症,加强身体的防御能力,提高大脑的活动。

有趣的! 男人都在问的问题是什么坚果是最好的对的效力应该知道,75克的水果每天吃,提高质量指标的精液。

核桃为勃起的男人

他们被称为皇家因为在组成的核本的整个复杂的至关重要的元素,有必要保持男性健康和防止各种疾病。 它被临床证明的核桃为效力是不可或缺的。 成果:

  • 恢复正常生精;
  • 提高流动性和生存能力的精子;
  • 提供血液流盆机构;
  • 有助于激增的睾丸激素,由于存在精组成。

来维持身体状况良好足够使用5-10个胡桃木半每天。

巴西坚果的效力

储存大量的硒和精氨酸。 被认为特别适用于男性权力。 坚果影响的效力,专家们长审查。 树的种子bertholetia:

  • 提高性欲;以
  • 防止发展肿瘤疾病,影响到泌尿生殖系统和前列腺;
  • 降低发展风险的疾病影响的生殖器官。

坚果的消费量丰富的硒、稳定所生产的精子,改善了动力和结构的精子,它解决的问题的不孕症。 提高生育率将有助于日常使用2-3个坚果原料的形式。

松坚果从阳痿-

松坚果的效力是最好的选择,因为它们含有大量的维生素E(e)强力抗氧化剂、阻止衰老过程的细胞。 生育酚的使静脉和动脉强大和有弹性,防止形成的脂肪存款墙上的血管,即防止发展的动脉粥样硬化和血栓形成。 决定哪些坚果是最有利于男人的效力,应注意的松仁有助于一个强大和稳定的勃起的作用对身体的全面:

  • 正常化的中枢神经系统;
  • 恢复后的物理和心理情绪压力;
  • 改进新陈代谢过程;
  • 确保血液供给器官和组织。

为预防男性疾病和改善生殖系统是不够吃到10个核心每天。 坚果都完美地结合在一起的肉类菜沙拉,甜点,海鲜。

开心果为的效力

如果一个人年龄在35至50岁,不知道是什么坚果的最为有力的男性,最好是留在成果的开心果树。 这足以让他们在100克每天,来填满你的身体:

  • 叶酸;
  • 维他命B;
  • 镁、磷、铜;
  • 纤维;
  • 脂肪酸;
  • 氨基酸,包括精氨酸。

杏仁阳痿

水果的一个杏仁树被认为是最昂贵的产品,因为它们包含钙和维生素e足以补充的每日摄入量所需的机构。 这是一个自然的春药的兴奋剂。 为了体验所需的结果,他的行动的足够的食物30克的杏仁一个星期。 核:

  • 让设立强;
  • 提高耐力;
  • 减少饥饿的感觉;
  • 加速细胞新陈代谢;
  • 给勇气和能源之后体力消耗。

杏仁是最好的坚果的效力和加强骨骼系统。 内核是特别必要的,对于那些男性工作身体上或专业从事体育运动。 他们应当被合并在菜单中老年人避免过早销毁的骨骼系统由于缺钙。

榛子对效力

允许为了解决有关的问题,不仅要效力,但提高保健的整体:

坚果
  • 清理血管从脂斑;
  • 血压恢复正常的;
  • 刺激的前列腺;
  • 增加了血液的流动和氧气的生殖器。

男人是不是领导一个非常好的生活方式,很少在体育运动和喜欢的快速食物,上述问题的坚果是有效力,得到一个答案–榛子。 总共50克的这些核正常化的条件,防止发展的严重疾病,并提供一个良好的勃起.

腰果为勃起

一些温柔和的美味水果,这是每天使用不仅将增加生育能力,但是:

  • 摆脱缺锌的主体;
  • 恢复正常生精;
  • 稳定的综合的雄激素;
  • 加强勃起的;
  • 加剧性的愿望;
  • 减少风险的发展中癌症;
  • 缓解的迹象疲劳。

仁腰果,并核桃影响的效力非常积极的方式。 他们刺激性欲的,增加的性能力和耐力。

花生效力

母就是着名的能力,以迅速恢复电力的过程中丢失的运动。 花生顺利与其他类型的坚果、奶制品、谷类食品、甜食、沙拉。 在它的组成中发现了硫辛酸,恢复正常运作的男性的生殖系统。 原,炸,煮熟的坚果:

  • 应付勃起功能障碍的各种来源的;
  • 挣扎在疾病的前列,包括BPH;
  • 在复杂的治疗,以帮助克服不孕症。

山核桃为勃起

内核的这些坚果发现类固醇的植物来源,有助于消除严重的症状BPH。 正的素质相关联的山核桃:

  • 存在大量Β-sitosterolum;
  • 高含量的抗氧化剂。

Β-谷甾醇结合生育酚毁灭了癌细胞。 这些坚果包含所有必要的维生素保存人的健康和预防疾病的前列腺。

肉豆蔻为的效力

如果一个男人面临的问题的亲密关系和困难的概念,这将有助于肉豆蔻。 对效力,这是最好的工具,每个人都可以买得起。 它包含淀粉、胶、镁、硫、碘,有助于加强勃起。

这是一个自然的春药,但如何把肉豆蔻为的效能知道每一个人。 简单地添加到鱼、肉、汤、水果饮料、水果饮料。 厚的辛辣味道会激起性欲和维生素在制定将会有产生积极的影响状态的所有机关和系统,保护他们不从心,神经和血管疾病。

传统的食谱有坚果的效力

改善生育率和加强性活动帮助的坚果的效力在男性中,食谱是以下:

  1. 蜂蜜和核桃的效力。 配方,这可能增加的性欲和睾丸激素水平。 核心剥和研磨咖啡粉碎机。 倒蜂蜜、混合和放入冰箱。 采取的一大勺子每天在空腹个月。 药物有最大的效果,建议避免不良生活习惯,并导致一种积极的生活方式。
  2. 蜂蜜坚果的效力。 食谱带花生。 100克的花生清洁和碾磨。 核添加一个大匙蜂蜜和混合。 采取的一小匙,每天睡觉前在一个月。
  3. 酸奶油和坚果的效力。 要使这种"药物"可以使用任何核心坚果。 这是足以切碎、混合他们的酸奶或酸奶和2大勺务。
  4. 酊的分区。 核桃效力,男性也可以使用的形式的分区,你想坚持对酒精或伏特加酒。 50克的分区倒一杯伏特加,能力塞上塞子,并放置在一个黑暗的地方,为期两周。 然后酊需要10-15滴在一个过滤视整个月。

禁忌使用坚果

坚果的勃起而斗争的勃起功能障碍有用的,因为经证明的科学。 但不总是这种草药产品可用的男子。 使用核考虑的剂量,因为吸收过多的坚果导致的体重增加。 和pLody核桃树有一些禁忌:

  • 肥胖症;
  • 个人的不容忍现象;
  • 过敏症状;
  • 结石的。

即使是最有用和看似无害的配方,例如,坚果,梅达克区针对的效力,其评论仅仅是积极的,有的超灵敏度可能会导致严重的过敏反应,直到血管性水肿和过敏反应。 油腻的核心是饱和脂肪和含有大量卡路里的热量。 所以如果你有问题有多余的重量从其使用应该是可以避免的。

30.04.2019