产品增加的效力：
- 红肉；
- 海鲜；
- 坚果；
- 蔬菜,尤其是萝卜;
- 奶制品等。
让我们开始用最简单–一杯咖啡。 你会感到惊讶，但是这喝完善，提高了男性的性欲。 当然，如果它们不被滥用。
每日食品消耗的2-3大蒜.
使用老的浆果日，它也有一个积极的作用在效力。
很少有人知道，增加效力，是可能的，使用萝卜–日本萝卜。 通过这种方式，这种蔬菜是中性的在其组成，甚至如果男人们的问题在于胃肠道，萝卜可以包括在饮食安全。
你需要清理的萝卜和篦上细磨碎。 2萝卜2胡萝卜，2中的苹果。 所有这篦。 添加汁半的柠檬和热情。 现在，你所需要混合，加蜂蜜的味道和转移到一个玻璃容器。 由此产生的工具，需要1汤匙的三次一天。
一个有利的影响男性的身体有水果和蔬菜。 最好的手段来提高性欲可能是绿色的洋葱和番茄。 西红柿在烤箱里烤，经验丰富的欧芹会帮助你提高效力，并提高总的基调。
我们不应该忘记的草药。 例如，大蒜。 它包含大量的维生素。 设置这些要素的清洁的心血管系统的有害物质和毒素，提高了血。 后清洗血管能够更好地分发通过他们，这有助于加强效力。
这样一个简单的香料，像肉桂，也将有助于提高效力。
仍然有用，以提高效力以生吃芹菜和烤土豆，也是非常好的帮助来提高男性的效力。
还有效，是包括在饮食肉和原胡萝卜，你应该混合黄油。
草药茶和茶结合在蜂蜜中也非常有用的增加效力。
为增加效力，它建议消费的鱼类、蔬菜、海鲜、西红柿、坚果、橄榄油。
一个很好的补救措施是罗勒. 添加这种辛辣香草肉或鱼菜和沙拉。
尽量吃的平衡。 吃肉类、鱼类、蛋类、蔬菜、水果。 注意萝卜，坚果、生姜、酸奶、水果干，不要忘记加入到你的餐的香料。
你必须重新考虑你的饮食，饮食应该是正确和平衡的，尤其重要的是要吃蛋白质，作为一个男人你需要的力量和能量。 包括你的饮食种子，坚果。
他们包含重要的维生素E，促进良好的健康，并保持你的体形。 印度人为增强性欲、混合物的蜂蜜坚果.
这种混合物可以由不同比例和消费的两个茶匙食用后三十天。
还有助于增加效力，在男子酱大蒜。 煮它自己在家容易。
大蒜碎，倒水，并把注入在黑暗的地方，你需要每天搅拌的混合物。 之后，大约有30天的输液准备就绪。
让这个混合物应该是一茶匙、饮用的牛奶(一杯)。 从这样的输液时，效果不会让你久等了长长和效力将会增加。
消除从你的饮食的食物可以较低的效力：酒精、能源、碳酸饮料、浓咖啡。 限制你的摄入量的面粉制品和马铃薯。 多吃蔬菜和水果。
多吃海鲜。
对效力非常有用草药。 因此，配方，以提高质量的性生活的基础上，绿色非常非常多。 所以，你可以把荷兰芹和香菜、切碎、混合和简单地添加到食物，每天1茶匙。 你可以做到这一剂量几招待会。
比例相等采取的香菜欧芹。 磨碎、混合和加1汤匙，你的食物的每一天。 快速和容易的！
你可能需要增加饮食良好的多种维生素复杂，也将有助于提高效力。
如何提高男性的效力疯了吗？
众所周知的是，民俗补救措施，以打击阳痿包括坚果。 这是不奇怪的，因为它们是很有用的矿物质和脂肪。
他们恢复的荷尔蒙水平和让你得到适量的养分。 坚果是可用的，但因为它们可以而且应该用来增加效能。
如何准备补救的基础上坚果吗？ 对于这种混合的母粉蜂蜜比例相等。 也适用于松坚果，它需要地在一个迫击炮和与水混合。
在松坚果包含了大量的维生素E，并且恢复了激素平衡，有助于恢复正常水平的男性激素的睾丸激素和可以增加的效力。
使用的治疗能力的坚果，这是非常有用的效力。 特别好是核桃。
你可以吃8至16坚果在一个日常的基础上，清洗下他们有山羊奶。 还有另一个想法，即核桃采取比例相等的蜂蜜(坚果预碎，当然)。
它将补救办法效力，将其采取的2个茶匙的2-3倍，每天30分钟之前的餐点。 这种混合物也可以采取的牛奶。
治疗处方的效力进行了20-30天。
接下来，我们本民族的补救措施，以增加效力形式的食谱，最有效的和检查的时刻。
蜂胶，亲爱的
蜜蜂产品有长效地增加效力。 并且是在民间使用的药物，以改善的勃起. 在老天的人用来吃核桃，混亲爱的。
每天3-4次向混30滴与温牛奶(150克。) 喝前半个小时的饭菜。
蜡蛋糕后剩余的紧迫在任何情况下这是没有必要扔出去。 这是可能做直肠栓剂。 然而，它们是有效的恢复性欲。
食物，治疗性机能障碍
医生建议之前改变饮食习惯的专家，揭示隐藏的病理学，其中标准的饮食有可能损害已经很差的健康。
尤其适用于男性勃起功能障碍的蛋白质产品，含有少量的脂肪。 这些包括：
- 瘦肉—兔子、养鸡、牛肉、瘦肉羊肉;
- 鱼子酱的鱼；
- 豆和香草(草药)属于家庭；
- 坚果和种子；
- 鸡蛋，最好鹌鹑;
- 低脂奶酪和黄;
- 鱼(主要是海洋).
除了蛋白质的食物是建议吃香料、蔬菜(瓜类，包括西葫芦，黄瓜，事实上，一个南瓜随着种子)、水稻、谷物与谷物。
改善综合的男性激素将帮助的香料，你需要适量来加菜. 增加的睾丸激素水平将帮助丁香，姜和豆荚的辣椒肉桂和其他药草有刺激性味道，除了藏红花。 你还可以多样化的菜单的传统的发酵奶制品的亚洲国家。
草药作为一种方式，以消除勃起功能障碍
这种方法，加强男性功能是最古老的方法前所述，这至少是几百年。 其执行将需要草药，你可以很容易为自己准备使用在家里。 此外，可以采取的蜜蜂产品。 总之，食谱的传统医学提供多种。
因此，当炎性阳痿，重点应放在正常化的血液循环和组织修复。 这可能有助于和草药与抗炎、抗菌剂和再生的效果，汤需要采取整天都在小剂量。 也不可或缺将是一个蜡烛蜜蜂胶。
民的补救措施，以增加效力的男人
我们都知道，效力是有能力的人采取行动，以产生，这是执行一个真正的男性功能。 性生活(经常)具有有益的作用，对所有身体功能，那是一个伟大的心情、活力和信心。
这是非常重要的效力在男人都是在以和如果是降低了，你应该采取措施，以其增加。 但是，不幸的是，统计数据显示，不良的问题勃起面临着每三个人。
有缺陷的性生活，因为阳痿的问题是一个重大的情感创伤的人。 由于效力不仅取决于可能的性交，而且也向和强度的性欲，持续时间的性交，由于质量和持续勃起。
这些指标可能有强大、中或薄弱。
虽然很多人都试图这样一个微妙的问题，光泽。 通过这种方式，绝对徒劳的，因为我们已经谈到的事实，现代医学真奇迹和医生可以帮助男子以恢复效力。
因此，我们建议最初请参阅专家。 民的补救措施，以增加效力，在这种情况下不禁止，但应当只用作为一种补充，基本的治疗，而不是作为一个单独的方式摆脱所有的问题。
这是非常重要的，医生知道什么偏方你的计划来使用。 一些茶、草本植物和费用有禁忌症，并且这可以讨论与专家。
如何应用的食谱来增加效力?
一个民俗补救办法是"重型火炮"的斗争到增加效力。 许多草药和食品的有效兴奋剂的男性功能。 使用这些民族的补救措施有利于性健康的男性：
- 跳锥。 采取一个大匙的干啤酒和混合用一整杯开水。 陡峭的四十分钟。 后应变和分裂的输液成两半。 吃早餐前和之后的晚餐。
- 姜蜂蜜和核桃。 砍核桃。 连接它们的干姜和自然亲爱的同等数额。 吃饭前得到的早餐、午餐和晚餐是在一个大独家报道。
- 汤的根本的人参。 倒入容器内的一个玻璃的胡萝卜的汁液，并添加第五十克的切碎的人参根。 带来混合物到沸腾。 喝期间收到的一天。
大蒜来增加效能
迅速增加效力将有助于汁，胡萝卜
名单有效的食谱
民间医药和官员，包括使用的手段，他们的行动针对的是消除创伤的因素，恢复职能的机构和系统。 也很重要，在加强勃起功能防止产生负面影响生物体的各种因素。
根据古老的原则，最适当的方法，以提高音是：
- 规范化的粮食与义务纳入它的产品很兴奋剂的效力。
- 增加体育活动在合理范围内。
- 加强免疫系统，通过消耗量的维生素、矿物质，并利用其他手段刺激它在家里。
- 恢复的新陈代谢和提高合成激素的民俗补救办法(包括使用草药，亲爱的，等等)。
所有这些方法的唯一目的完全恢复功能的所有身体系统中，男性的生殖系统中尤其如此。
恢复性功能，有各种各样的简单技术：
- 跳。 一勺的啤酒，倒了一杯热开水煮上的火在10分钟内。 应变肉汤，冷静，采取一半的杯子的2-3次一天；
- 蜂蜜坚果是一种美味的方式来提高男性的效力。 准备的混合物你需要混合的核桃与液体蜂蜜和采取两个茶匙前半个小时的饭菜。 这是一个非常有用的食谱不仅有效力，而且对心血管系统；
- 大蒜是一个简单的方法来男性增强。 烹饪应该是一个公斤的大蒜、切碎及抛在一个三升的罐子倒满水沸腾并留下注入30天。 在这之后，采取一茶匙每天在一天的任何时间;
- 胡萝卜。 胡萝卜的汁增加的效力。 它建议喝到鲜榨果汁3次，每天100毫升；
- 姜。 最有效的配方混合物的干姜蜂蜜。 成分采取的同等数量和混合在一起。 由此产生的工具的特征是补作用并采取一茶匙3次一天。
质量和经常性别与一个女人不只是一个构成要素的男人的生活，也是一种方法来优化血液循环，其有益影响所有其他的系统和机构。