减少效力导致问题的生理和心理性质。 该疾病可以与使用有害物质，长时间的压力，抑郁症。 减少效力可以表示作为一个孤立的事件，或者作为一个永久的现象。
暂时减少，效力更加相关联的情感状态的人。 抑郁症、压力、缺乏睡眠，慢性疲劳过度运动、情感–这一切都产生了负面影响性能力。 在这种情况下，恢复效力的，你只需要消除的原因。
如果减少效力不断发生，那么根本原因，必须寻求在的生活方式和健康状况。
主要的下降的原因的潜能：
- 一个成熟的年龄。 在男性50岁以后降低了生产的主要男性激素睾丸激素是负责男子气概。 实践表明，许多人失去他们的性能力和性吸引力的年龄为60。
- 频繁的压力。 长时间的情绪压力、抑郁症、导致动乱在生殖系统。
- 使用麻醉药物、酒精饮料和烟。 所有这些物质影响的产量男性荷尔蒙和血管收缩，造成血液循环中的生殖器区域。
- 疾病，泌尿生殖系统(尿道炎，前列腺炎等)。
- 久坐的生活方式。 男人是非常有害的花太多的时间在一个固定的位置，因为这大大阻碍血液流动在骨盆区。
- 慢性疲劳、缺乏睡眠。 睡眠是一个重要的人类生活的一部分，因此，与常缺乏睡眠降低睾丸激素的产生，身体没有时间完全放松和恢复活力。
- 一个不适当的饮食。 身体，获得维生素、矿物质、蛋白质、脂肪和碳水化合物在适当的数额。 当贫穷的，单调饮食、身体开始的经验不足的营养产生不利影响的所有系统，包括性。
- 心理障碍。 不成功的性经历可能会导致阳痿。 这是由于恐惧的男人再次经历失败。 结果是更多的问题。 恐惧症都是一个相当常见的原因，减少效力和c，他们是很难的斗争。 在这种情况下，需要咨询一个专业的心理学家。
恢复效力，有必要确定原因并开始治疗。 在某些情况下，男人是强大的足够的休息，睡觉。 有人需要改变饮食，有人联系医生增加的睾丸激素水平。 受欢迎的民间补救措施，以增加效力。 他们是特别有效的早期阶段，该疾病，可以用于预防。 民俗补救措施建议使用平行的与药物治疗。
汤剂，注射、茶叶和其他民俗补救措施来增加效能
使用民俗补救措施，以增加效力:
- 采取相同数量的蜂蜜和核桃。 砍的坚果和混合他们用蜂蜜。 每天吃50克的这种混合物之后的膳食，并在一段时间后，你会看到一个积极的结果。 部分应分为2-3个接收。 蜜蜂产品的有益性能力。 奥列霍沃-亲爱的混合物不仅是有用和可口的产品。
- 如果你有问题的效能很好的帮助汤荨麻。 准备的肉汤应该采取荨麻叶，倒杯开水、酷略和加1个茶匙蜂蜜。 汤可以喝茶。 如果您使用的是新鲜的叶子，然后采取的50克，但是，如果干，你将需要100克的原材料。
- 增加跨度的勃起，使用这种方法：浸泡在热水药剂芥末，将它们连接到你的脚为10分钟，并且从上到穿袜子。 在手术后，浸脚在冷水擦一条毛巾。
- 有效的民的配方的灌输的百里香。 这种药物可以买任何药店在干形式。 准备你需要采取100克的百里香，1倒杯开水和灌输直到那时，直到酷。 意味着采取一两次饭后一天。
- 好的效果给组合的成分，如蜂蜜、人参和肉桂。 汤这些产品改善的架设和提高性的愿望。 做汤，取100克人参、10克的肉桂，50克亲爱的。 参倒500克的沸水，并坚持2天。 然后放在火，煮沸。 然后你加入蜂蜜和微温。 30分钟后添加肉桂和煮低热量的另一个3小时。 肉汤应该注入了3天。 准备手段的使用200克，一天两次。
- 能力增加效能有一个黑色的茶丁香，姜和藏红花。
- 已知民的补救措施，以增加效力–茶跳。 为筹备您需要采取1汤匙的碎锥1倒杯开水，把低热量和烹调时间为5分钟。 那么茶凉爽并采取半杯3次一天。
- 拿一堆荷兰芹和香菜、切碎、混合和吃，1汤匙在餐。
- 4汤匙的碎根防风和6勺糖，倒400克的沸水，把对低的防火15分离开来注入了8小时。 准备好装置采取4次，每天30分钟吃饭前为1汤匙在一个月。
- 倒的根源龙牙醇70%的比率为5:1，附近的盖子放在一个黑暗的地方为10天。 该工具必须定期搅拌，然后应变和饮前14天的饮食每天2次15下降，稀释水。
- 需要1个汤匙干根菖蒲倒200克的沸水，冷静，喝50克为3次，每天30分钟之前的餐点。
- 篦胡萝卜在一个现更伟大，把2大汤匙,1倒杯热牛奶，把低热量和煮约10分钟。 准备意味着需要3次，每天为100克
- 优秀的补救措施来提高男性的效力煮萝卜牛奶。 这个工具不仅是有用的，但还有美味.
- 阳痿及一个混合的四分之一茶匙的大蒜酱和1汤匙的橄榄油。 补救应采取在早上空腹上的每一天。
- 每天吃5核桃。
- 运作良好的草药的薄荷草，荨麻，圣约翰草。 5茶匙的各种草药，倒1升的沸水，并坚持在保温瓶20分钟。 然后采取应变和1玻璃3次一天。
- 为增加效力使用草药酊。 对其编制有必要采取50g刺五加,龙牙，红景天提取，并酊人参。 采取的补救办法3次，每天30滴后的膳食。
- 增加男性权力是有用的混合物蜂蜜和螺旋藻。 治疗过程–14天。 它还建议包括在饮食充足的香菜、根防风和芹菜、水煮牛奶。
精油来增加效能
为增强性欲和效力利用了下列精油：玫瑰，姜，檀香木和其他人。 为了达到最佳效果，混2滴姜精油有1个茶匙蜂蜜吃。 而不是姜油可用的粉末干姜根。 采取这种混合物的一半汤匙的2-3倍饭前一天用水。
剥洋葱来增加效能
这个民俗补救办法不仅增加了效力，但也提高了肾脏、心脏、降低血压力，消除体内毒素。 需要1-2一把剥洋葱，彻底洗冷水，把瓷漆容器、地板上，加700克开水煮沸5分钟弱火。 陡峭的1小时，然后应变它，喝100克为3次，每天30分钟之前或之后的膳食。 准备注应该表面上看来类似于强大的黑色的茶。 治疗过程中是30天，然后你需要休息一下10天和重复治疗。
酊的绿茶来增加效能
30克的高质量的叶绿茶，加150-200克的糖、倒入1升伏特加和我们站在一个凉爽的地方为1周。 应变准备意味着要喝30g每个早餐后和睡前。
有效的民的补救措施来增加效能
- 需要1个汤匙香草bittercress(铸造、鲜花，干),1倒杯开水。 盖上盖子和离开3小时，应变。 采取50克饭前4次，每天3-4个星期。 输液具有积极的效果的效力和改善精子的质量。
- 早上空腹吃1黄。 你也可以做一份沙拉葱和鸡蛋。 好的洋葱酊。 对于其准备采取2杯碎洋葱，倒500克的伏特加，注入了1个星期在一个黑暗的地方，然后应变。 意味着你需要采取的2-3倍，每天1茶匙，稀释的四分之一杯水。 很快你就会感觉好多了。
- 煮萝卜，篦在磨碎、混合磨碎的胡萝卜，加1个茶匙蜂蜜。 您必须采取的第三个杯3次一天。
- 酊的雪松坚果–完美的补救办法阳痿和民间医药在预防动脉硬化。 磨砂浆中的200克松子、折叠在一个容器中的深色玻璃的500克，然后添加2匙糖，倒混合物的医疗酒精，好了，盖上盖子并把1个月在冰箱里。 工具准备、应变通布和需要30分钟吃饭前一天3次，稀释1汤匙在1杯水。
预防方法
为了避免这种疾病，因为阳痿，需要保持健康，并坚持预防性措施：
- 消除任何含酒精的饮料或严格限制其使用。 酒精、吸烟等，降低睾丸激素水平，有害影响性功能，降低了免疫系统。
- 稳定的情绪状态。 为了避免压力，不要落入抑郁症。 需要找到一种方法放松的，例如体育、摩浴缸,走的，等等。
- 正常化的力量。 你必须尽量减少动物脂肪，增加更多的蔬菜、水果、低脂奶制品、海产品、尤其适用于男子虾和焖西红柿。
- 每天早晨和晚上采取对比淋浴。 这是没有必要达到的狂热主义和泼冷水。 只是替代热水和冷水几分钟。 这种技术有助于提高血液循环，并为此恢复正常效力。 淋浴后它是有用的，使用粗糙毛巾擦。
- 通常在新鲜的空气，将更多，看你的重量。 只要有可能，把你的鞋脱下来去去赤脚。 非常有走上的沙子、草、树叶。 因此有一个自然的按摩的某些要点，这是负责的工作的这些或其他机构。
- 使用避孕筛查的疾病的存在的生殖系统。 他们中的一些是无症状，但强烈地影响男子的健康。